NECESIDAD DE LA ESPIRITUALIDAD EN LA SALUD

Que es la espiritualidad. Deseo de descubrir: Nuestro propósito final en la vida,El verdadero sentido que tiene nuestra vida y vivir de acuerdo conello.

¿Por qué no se estudia la espiritualidad:

**Se confunde con las creencias religiosas, No puede ser estudiada científicamente. No debe ser estudiada ciuientificamente

La espiritualidad sin religión puede propiciar enfermedades mentales y el uso de drogas:  Ser espiritual pero no religioso puede llevar a problemas de salud mental, según un estudio reciente.

SUMARIO: I. La necesidad de espiritualidad: 1. Demanda de espiritualidad; 2. Necesidad de una respuesta; 3. Identidad y espiritualidad. II. La identificación de la espiritualidad cristiana: 1. La identidad cristiana y su espiritualidad; 2. La «vida en Cristo» en la identidad cristiana y su espiritualidad; 3. La «vida en la Iglesia» en la identidad cristiana y su espiritualidad; 4. El compromiso por el hermano; 5. La espiritualidad en el dinamismo creciente de la vida cristiana.
I. La necesidad de espiritualidad

El punto de partida es la necesidad de espiritualidad que se descubre, de una forma o de otra, siempre que nos detenemos para observar al hombre en su profunda realidad. La duda de si es necesaria la espiritualidad y hasta de si hay cabida para ella en nuestro contexto, por un lado, incapacitaría al cristiano para ver las manifestaciones de espiritualidad que se dan en su entorno y, más aún, para motivarla, y, por otro, le paralizaría en su propia respuesta religioso-espiritual. ¿Cómo planteará la espiritualidad a los demás si no la valoras? ¿Cómo podrá vivirla personalmente

¿Qué es espiritualidad?

Espiritualidad es la forma como usted encuentra significado, esperanza, alivio y paz interior en su vida. Muchas personas encuentran espiritualidad a través de la religión. Otras la encuentran a través de la música, el arte o de una conexión con la naturaleza. Otros la encuentran en sus valores y principios.

¿Cómo se relaciona la espiritualidad con la salud?

Nadie sabe con seguridad. Sin embargo, parecer ser que el cuerpo, la mente y el espíritu están conectados. La salud de cualquiera de estos elementos parece afectar la salud de los demás.

Algunas investigaciones muestran que cosas como las creencias positivas, el alivio y la fuerza que da la religión, meditación y el rezo pueden contribuir a la curación y a un sentido de bienestar. Mejorar su salud espiritual puede que no le cure una enfermedad, pero le ayudará a sentirse mejor, a prevenir algunos problemas de salud y también le ayudará a afrontar la enfermedad y la muerte.

¿Cómo puedo mejorar mi salud espiritual?

Si usted desea mejorar su salud espiritual es posible que usted quiera intentar las siguientes ideas. Recuerde sin embargo que todo mundo es diferente, por lo tanto, lo que funciona para unos puede que no funcione para usted. Haga algo que sea cómodo para usted.

·         Identifique las cosas en su vida que le dan un sentido de paz interior, alivio, fuerza, amor y conexión.

·         Todos los días haga tiempo para hacer las cosas que lo ayudan espiritualmente. Estas pueden incluir el servicio comunitario o de voluntariado,

·         rezar, meditar, cantar canciones devocionales, leer libros que lo inspiren, tomar caminatas en la naturaleza, tener tiempo a solas para pensar, hacer yoga, jugar algún deporte o ir a algún servicio religioso.

Las investigaciones indican que tanto los pacientes como los miembros de la familia encargadas de su cuidado, en general recurren a la espiritualidad y la religión como ayuda para abordar enfermedades físicas graves.
Hay en nosotros una dimensión que responde por el cultivo de esta totalidad, que vela por el eje Estructurador de nuestra vida: es la dimensión del espíritu. Espiritualidad viene de espíritu; es el cultivo de lo que es propio del espíritu, su capacidad de proyectar visiones unificadoras, de relacionar todo con todo, de conectar y reconectar todas las cosas entre sí y con la Fuente de Originaria de todo ser.

Si el espíritu es relación y vida, su opuesto no es materia y cuerpo sino la muerte como ausencia de relación. En este sentido, espiritualidad es toda actitud y actividad que favorece la expansión de la vida, la relación consciente, la comunión abierta, la subjetividad profunda y la trascendencia como modo de ser, siempre dispuesto a nuevas experiencias y a nuevos conocimientos.
Los neurobiólogos y estudiosos del cerebro han identificado la base biológica de la espiritualidad; se encuentra en el lóbulo frontal del cerebro. Descubrieron empíricamente que siempre que se producen actitudes de adoración, devoción y respeto, hay una aceleración de las vibraciones periódicas de las neuronas localizadas allí. A este fenómeno lo llamaron el «punto Dios» en el cerebro o la aparición de la «mente mística» (Zohar,  Inteligencia Espiritual, 2004). Es como un órgano interior por el cual se capta la presencia de lo Inefable dentro de la realidad.
Este «punto Dios» se revela por valores intangibles como más compasión, más solidaridad, más sentido de respeto y dignidad. Despertar este «punto Dios», quitar las cenizas con las que una cultura excesivamente racionalista y materialista lo cubrió, es permitir que la espiritualidad aflore en la vida de las personas.
A fin de cuentas espiritualidad no es pensar a Dios, sino sentir a Dios a través de ese órgano interior y experimentar su presencia y actuación desde el corazón. Lo percibimos como entusiasmo (en griego significa tener un dios dentro) que nos lleva y nos sana y nos da voluntad de vivir y de crear continuamente sentidos de existir.
¿Qué importancia prestamos a esta dimensión espiritual en el cuidado de la salud y de la enfermedad? La espiritualidad tiene una fuerza curativa propia. No es de ninguna manera algo mágico y esotérico. Se trata de potenciar las energías características de la dimensión espiritual, tan válida como la inteligencia, la libido, el poder, el afecto entre otras dimensiones de lo humano. Estas energías son altamente positivas como amar la vida, abrirse a los demás, establecer lazos de fraternidad y solidaridad, ser capaz de perdón, de misericordia y de indignación ante las injusticias de este mundo.

La espiritualidad en primer lugar fortalece en la persona la confianza en las energías regenerativas de la vida, en la competencia del médico/a, en el cuidado diligente del enfermero/a. Sabemos por la psicología profunda y la transpersonal el valor terapéutico de la confianza en el curso normal de la vida. Confianza significa básicamente decir: la vida tiene sentido, vale la pena, tiene una energía interna que la autoalimenta, es preciosa. Esta confianza pertenece a una visión espiritual del mundo.

Pertenece a la espiritualidad la convicción de que la realidad que captamos es más de lo que los análisis nos dicen.

 Pertenece también al mundo espiritual, la esperanza inquebrantable de que la vida no termina con la muerte, sino que se transfigura a través de ella.

Nuestros sueños de regresar a la vida normal desencadenan energías positivas que contribuyen a la regeneración de la vida enferma.

Una fuerza mayor, sin embargo, es la fe de sentirse en la palma de la mano de Dios. Entregarse confiadamente a su voluntad, desear sinceramente la curación, pero también aceptar serenamente si nos llama a si: esto es la presencia de la energía espiritual. Nosotros no morimos, Dios viene a buscarnos y a llevarnos a donde pertenecemos desde siempre, a su casa a convivir con Él. Tales convicciones espirituales actúan como fuentes de agua viva, generadoras de curación y de potencia de vida. Es el fruto de la espiritualidad.      

 La gama de tratamientos no alopáticos incluye los productos naturales, terapias somáticas, y las terapias mente-cuerpo, así como los métodos de tratamiento que históricamente han estado fuera del marco conceptual de la medicina moderna y la psiquiatría, como las creencias religiosas o espirituales y prácticas de oración u otras formas de "intención directa" o "energía".
La relevancia de la religión y la espiritualidad con la salud mental
Hasta tiempos recientes en la historia, los sacerdotes y otros adeptos espirituales eran considerados como curanderos, sanadores y fueron elevados a la condición de sacerdotes o chamanes. 

 Mientras que la biomedicina convencional no reconoce el papel directo de la espiritualidad en la salud, muchas de las prácticas y tradiciones culturales actuales (por ejemplo, la medicina china, el Ayurveda, la medicina tibetana) asumen que la espiritualidad está implicada en la salud. ¿Están ellos equivocados?. Nuestra medicina data de unos cientos de años, la de ellos de miles de años.

 Al examinar las relaciones entre religión, espiritualidad y salud no requiere aprobar las suposiciones filosóficas acerca de la realidad ontológica de Dios o del Definiciones de la religiosidad y la espiritualidad han sido objeto de debate durante décadas. Harold Koenig, un destacado investigador contemporáneo sobre la religión y la salud, ha ofrecido las siguientes definiciones: 
La religión es un sistema organizado de creencias, prácticas, rituales y símbolos destinados a facilitar la cercanía a lo sagrado o trascendente (el poder de Dios o finalmente la verdad / realidad).
La espiritualidad es la búsqueda personal de entender las respuestas a las preguntas últimas sobre el sentido de la vida, así como la relación con lo sagrado o trascendente, lo que puede (o no) dar lugar a situaciones normales y de desarrollo de los rituales religiosos y la formación de una comunidad .
Los psiquiatras y los psicólogos tienden a ser menos religiosos o espirituales con sus pacientes.  En contraste con el descuido que la psiquiatría ha dispensado a las cuestiones religiosas y espirituales, los últimos hallazgos de investigación apoyan los efectos beneficiosos de la afiliación religiosa y las creencias espirituales en la salud mental. Estos resultados proporcionan razones para que la psiquiatría revalúe su relación tradicionalmente negativa o escéptica de esta importante dimensión de la experiencia humana. La omisión de estas creencias religiosas y espirituales de los pacientes en el cuidado de la salud mental puede tener efectos perjudiciales sobre el bienestar emocional y mental de la recuperación de la enfermedad.
  Más de un millar de encuestados encontraron que casi el 80% de los pacientes creen que la oración puede ayudar a las personas a recuperarse de la enfermedad. Alrededor de tres cuartas partes de los pacientes con cáncer creen en la eficacia de la oración para el tratamiento del cáncer; por ejemplo.

Un porcentaje significativo de personas con depresión grave o ansiedad dedican gran parte de sus esfuerzos a la oración al hacer frente a sus problemas de salud mental. Aproximadamente un tercio cree que la oración es muy útil para mejorar los síntomas, sin embargo, sólo 1 de cada 10 personas que recurren a la oración para aliviar un problema de salud mental consulta a un psiquiatra o un médico de la familia para tratamiento

Influencias de la participación religiosa y la espiritualidad en la salud mental

Complejos factores sociales, psicológicos y biológicos influyen en cómo las prácticas de las creencias religiosas o espirituales afectan a la salud mental. . Más de 3000 estudios han examinado la relación entre la participación religiosa y la salud. La mayoría de estos estudios concluyeron que las personas más religiosas o espirituales involucrados son más saludables y requieren menos servicios asistenciales de salud.
La magnitud de los efectos beneficiosos de la participación religiosa en la salud física y la longevidad se aproxima a la de abstenerse de fumar, con un aumento en la esperanza de vida de 7 a 14 años. Como es lógico sin dejar sus tratamientos.

La participación en grupos de prácticas religiosas tiene efectos de protección y promoción de la salud en la salud mental. Los beneficios sociales y psicológicos de la participación religiosa se logran a través del contacto regular con un grupo de apoyo en un ambiente seguro y alentador. Los estudios epidemiológicos sugieren que las creencias religiosas tienen un efecto primario de protección en la salud mental. La participación religiosa promueve el optimismo, lo que aumenta la resistencia en el enfrentamiento de situaciones de estrés.
Los valores religiosos y espirituales están altamente correlacionadas con la salud mental, al promover opciones de estilo de vida incluyendo el ejercicio, la dieta y un uso moderado de alcohol.

Los pacientes ancianos ingresados por patología médica con síntomas depresivos que tenían fuertes creencias religiosas fueron significativamente más propensos a tener una remisión completa de los síntomas del estado de ánimo que aquellos que no tenían una creencia religiosa fuerte.
Las personas que tienen fuertes creencias religiosas o espirituales generalmente experimentan una mejor salud mental y se adaptan mejor al estrés

El papel de la oración y otras formas de intención curativa
Las teorías han sido recientemente presentados en sus esfuerzos para explicar los efectos directos e indirectos de la oración y otras prácticas espirituales en la salud mental, tanto en las personas que rezan al frente de un grupo o en soledad. Los resultados beneficiosos reportan casi el 60%.

Aunque la ciencia contemporánea no puede dilucidar los mecanismos de acción que subyacen a algunos de los tratamientos no convencionales como la homeopatía, la acupuntura y el Reiki. . El tipo y la intensidad de una experiencia espiritual está determinada por las regiones del cerebro involucradas y el grado de actividad compartida entre ellos. Los resultados de un estudio de tomografía por emisión de positrones son consistentes con la hipótesis de que altas uniones al receptor de serotonina se correlacionan con una capacidad relativamente mayor para la auto-trascendencia.
Métodos terapéuticos en la medicina china, el ayurveda, la homeopatía, el qigong, y Reiki (y otras formas de "energía curativa") se basan en la influencia dominante de supuestas formas no clásica de la energía o información sobre los vivos y el mundo no viviente. De acuerdo con la teoría médica china, el "qi" es una energía elemental que no puede ser adecuadamente descrito en el lenguaje de la ciencia contemporánea. 

Resultados de investigaciones recientes sugieren que el "qi" puede tener características que son consistentes con las predicciones de la teoría cuántica de campos de vida compleja.
Aunque hay una escasez de pruebas sobre la eficacia de Reiki como una modalidad de tratamiento clínico, es una "terapia de la energía", ampliamente usado en los países occidentales para tratar una variedad de trastornos médicos y psiquiátricos. A seis semanas de duración, doble ciego, controlado por simulación de juicio por Reiki, informaron importantes efectos beneficiosos de los tratamientos regulares de Reiki con el estado de ánimo en la escala estandarizada. 

Consideraciones finales:

Los médicos y pacientes han compartido profundamente valores sobre la religión y la espiritualidad. Algunos resultados de la encuesta y los resultados de la investigación muestran que la religión y la espiritualidad tienen efectos beneficiosos en general, tanto en lo mental como en el bienestar emocional. El potencial terapéutico de la participación religiosa y la oración con respecto a los trastornos psiquiátricos específicos no está claramente definido, y la evidencia de la investigación de posibles mecanismos de intención curativa sigue siendo muy controvertida. Sin embargo, los hallazgos sugieren que las nuevas formas de oración y de otro tipo de intención curativa puede tener efectos terapéuticos beneficiosos sobre los trastornos psiquiátricos específicos. Estos resultados invitan a la discusión y el debate sobre la calidad de pruebas de investigación emergentes y el papel apropiado de la religión y la espiritualidad en el cuidado de la salud y la atención de salud mental.

  Solo me queda poner el tratamiento, pero como comprenderéis, sin saber la causa y el problema no puedo entrar en pormenores, solo deciros a groso modo con lo que trabajo:

• Esencias Florales,
• Reiki y liberación emocional
• Hipnosis liberadora
• Auriculopuntura

CASO PRACTICO DE VISITA POR PROBLEMA ANIMICO

 Todos y todas tenemos problemas anímicos, que no sabemos explicar. Hay una máxima que nos dice: Cuando no sabes lo que te pasa, eso es lo que te pasa

 -Vaya galimatías, me diría mi amigo el chaparro.
  Lo comprendo, pero es que decir:
--Me duele la pierna. Eso lo sabe explicar hasta un niño pequeño, pero cuando hablamos de lo ANÍMICO, la cosa se complica para definir lo que nos está afectando.
  Aquí he puesto diferentes caras con diferentes sentimientos, y podéis asegurar que si le preguntáis no sabran explicar lo que les pasa.
  Me ha venido una chica, con tratamiento del psiquiatra, para la DEPRESIÓN y a la vez para LOS NERVIOS, lo que de entrada es un contrasentido, ya que quien padece una depresión
podéis asegurar que no tiene nada de nervios, ya que está hundida, como alelada, pero antes de que os canséis de leerme,  voy a contaros lo que yo le hice a esta chica.

1.   Nada más entrar en mi consulta, le hice un estudio rápido de la cara, la que me dio varios datos sobre la personalidad de la paciente, y que no voy a poner aquí para no hacer esto tan largo.
2. A continuación le hice un tes kinesiológico  para ver como tenía los Chakras: Muy abiertos, cerrados o sin energía, tomando nota para ponérselos bien.
3. Le teste los medicamentos que traía y le hice ver los que le caía bien y los que no.
4. Le teste si necesitaba esencias florales del Dr.Bach y me pidió una.
5. Le hice a continuación Reiki con luz blanca para que su cuerpo se llenara de energía y salud.
6. Como mi pequeña consulta se había llenado con la familia de la chica, y tenia que hacerle preguntas más íntimas sobre la relación familias, ya que su madre vivía o tenía novio, lo que hice es hacerle las preguntas de SUBCONCIENTE A SUBCONCIENTE, que dio como resultado una buena armonía familiar.
7. Aconsejé HIPNOSIS.
8. Le hice técnicas de LIBERACION DE TENSION EMOCIONAL O INTEGRACION EMOCIONAL, con lo que terminé la visita, aunque en consulta posterior se hizo una sección de HIPNOSIS LIBERADORA.

   No se si habreis sacado algo en límpio de esta visita, aunque eso no es lo más importante, sino deciros, que se pueden buscar soluciones para los problemas de la mente, lo espirtual o esa psiquis que nos va lastrando en lo corporal, sin necesidad de estar tomando medicamentos, ya que la mente es tan natural como nuestro cuerpo físico.

 Si tomas un medicamento para hacerte dormir, otro para dejar de dormir, otro para ponerte alegre y otro para ponerte triste, el cuerpo terminará por no saber lo que quieres, y el Subconsciente lo volverás loco. El pobre dirá:

--Pero ¿qué le doy yo a esta persona?.

  Al final desequilibraras todos los elementos cerebrales que te tienen que dar lo que necesitas.

  Una DEPRESIÓN EXOGENA, es la que se produce porque tiene un gran problema; te has separado, se ha muerto un familiar querido, te has quedado sin trabajo......y yo os pregunto ¿quién no se pone triste y depresivo ante estas cáusas?, Entonces, su tratamiento es obvo, tenemos que compensar ese tráuma.

Es distinto cuando la  DEPRESIÓN ES EXOGENA, osea intercerebral. en ese caso si es necesario potenciar la acetilcolina y los neurotransmisores cerebrales que no estén funcionando.

  De todas las formas, quiero deciros, que al igual que una comida, por muy buena que sea, nos puede caer mal o ser alérgico a ella, también los medicamentos pueden sentarnos mal. Es por ello, que yo, lo que traes o lo que yo te de, los testo poniéndotelo sobre tu barriga y haciendo la prueba de los pulgares con quinesiologia..

  ¿Habeis entendido todo esto, la mitad o nada?. Bueno, ya sabeis que me podeis preguntar por aquí o a mi correo guerrero1950_6@hotmail.com, o a mi móvil 654897990

LAS CERVICALES Y LOS PROBLEMAS DEL COLLARIN

Bueno, lo primero que quiero que veáis algunos de los muchos músculos que tenemos en el cuello, y que cualquier patología en ellos, da lugar a una gran cantidad de problemas en la estática, la dinámica, dolores irradiados, cefaleas o dolores de cabeza.
  Quiero que os fijéis en esos músculos RECTOS POSTERIORES que son los que hacen que levantemos la cara hacia el cielo.
 Veréis también, que están cogidos a las apófisis laterales de las vertebras cervicales, que para que lo sepáis son 7 siendo la última la "prominente", que se ajusta a la primera dorsal. 
  Y ¿por qué os digo que os fijeis?.
 ++Veréis que la vertebra cervical tiene unos agujeros en sus partes laterales o apófisis.
**Por esos agujeros, como podéis ver en la figura de más abajo, circulan la ARTERIA CEREBRAL, que como dice su nombre riego el cerebro ¡ya poedis imagina lo importante que es!.
  Pues bien, si los músculos rectos posteriores

se contracturan por un Latigazo Cervical, por dormir en mala posición, por tensión nerviosa a consecuencia del estrés o por la causa que fuere.
  ¿Qué pasará?.
Pues que de una forma u otra, se acortarán, que es lo que hace el músculo contracturado.
 Cuando se acorta el músculo trata de acercar sus dos extremos, con lo que además de hacer TENDINITIS, pueden conseguir que ROTEN las vertebras, y en este caso., esa rotación, actúa cortando el riego de la sangre al cerebro. Lo que ocasionará las diferentes patologías que antes he dicho.

Entonces el paciente va al Seguro, y el médico tiene que obrar como le manda el protocolo: Ibuprofeno, Relajantes Musculares y en algunos casos se pone el COLLARIN.
  Y que problemas da este tratamiento--luego diré que hago yo--
Veamos:

1. El relajante muscular relaja no solo esos músculos cervicales contraturados, sino que deja sin fuerza TODOS LOS MÚSCULOS DEL CUERPO INCLUIDO EL CARDÍACO O CORAZÓN.
2. Cuando esto pasa, lo primero que tenemos, es que se prohibe al que toma los relajantes, que conduzca. ¿Por qué?. Pues porque el corazón no está dando los latidos fuertes que requiere el llevar la sangre a todo el cuerpo, incluido el cerebro, lo que va a ocasionar una falta o disminución del riego de sangre, y por tanto una falta de aptitud del conductor para estar plenamente alerta, con el consiguiente peligro para él y los demás usuarios de la carretera.
3. Otra de las cosas que ocurren, es que al dejar los musculos 

 inactivos, flojos, e inservible para controlar las tensiones del
el cuerpo se caeria como una muñeca, sino fuera porque lo sujetan los tendones y ligamentos, ya que la musculatura estática, ha dejado de sujetarnos.
¿Qué ocurre entonces?.- Pues que dada la rigidez que tienen 
los tendones y ligamentos, que no tienen la flexibilidad de los músculos, comenzarán a darnos tendinitis.
  Pero todo ésto va con la idea de hablaros  de COLLARIN CERVICAL. Hasta ahora he hablado yo, pero en este momento voy a coger las palabras e investigación de doctores en el tema.
  Aquí podéis ver la carita de pena que tienen estas dos pacientes con ese corsé terrible de ese collarín, que por supuesto no se lo deseo a nadie. Pero antes de pasar a lo más ciéntifico, quiero  recordarle a ustedes, esa tribu creo que africana, que dese que 

nace la niña, le van poniendo aros en el cuello. al lo largo de su vida, llegan a tener una buena cantidad de ellos. Pero ¿sabéis lo que les pasaría si se le quitaran los aros: QUE MORIRIAN.
¿Por qué?.- Porque los musculos que podeis ver en la lámina, esos músculos cervicales, se han perdido, se han atrofiado, y por tanto no pueden mantener en cuello firme, así que caería a cualquier lado y se quebraría la Médula Espinal.
Ahora sí,  os pongo para que leais este artículo sobre el COLLARÍN:
  El collarín retrasa la recuperación de los pacientes, que sufren problemas cervicales. Toda lesión del cuello que la padecen cada año más de 25000 españoles. A pesar de la prescripción de collarines cervicales, estos provocan:

• Rigidez del cuello

   Por lo que se aconseja tratamiento fisioterapéutico
  Un estudio realizado recientemente a un grupo de 200 pacientes con esguince cervical puso de manifiesto que aquellas personas que llevaron collarín necesitaron más sesiones de fisioterapia (36), que aquellos que no lo llevaron (21).
  Por lo que se aconseja comenzar los más rapidamente posible el tratamiento con fisioterapia, por que reduce la posibilidad de sufrir secuelas posteriores

    Sin tenéis el problema que pongo aquí, y queréis más información,ya sabéis que estoy a vuestra disposición

NECESIDAD DEL DRENAJE LINFÁTICO CLÍNICO PARA LA SALUD

 Me preguntan muchas personas:

--Sebastián,  ¿para qué sirve el Drenaje Linfático Clínico?.

  Yo siempre les contesto.

--Pregúntame mejor ¿para qué no sirve?.

  Hemos de tener presente, que aunque siempre se habla de la circulación de la sangre-arterial y venosa--La Circulación linfática es tan importante como las otras dos.

 Pero es que además, al estar tan olvidada, resulta que muchas patologías no saben de donde vienen. 

 Voy a poner algunas enfermedades o síntomas, cuyo agente causante es la falta de un buen Drenaje Linfático. ¿Qué cuáles?. Vamos a ver algunas.

EDEMAS.- Cuando los vasos linfáticos están muy llenos cortan la circulación de retorno. En ese momento, el médico no encuentra otro tratamiento que mandar DIURÉTICOS, ya que no puede decirle al paciente que el tratamiento que requiere se lo tiene que buscar por su cuenta ¡el Drenaje Linfático!. lo que es una barbaridad, ya que como dice el Doctor Rotellar en su libro El abc de los equilibrios hidrolíticos," El diurético es como ponerle el pie encima al riños, y deja el cuerpo vacio de líquidos". Esto ocasiona que la sangre se ponga muy espesa o gorda, impidiendo que pase por los capilares más pequeños.

MALA CIRCULACION Y VARICES.- Como lo anterior, al estar inflados los vasos, se corta el retorno venoso y la sangre de las venas no puede circular bien, con lo que se estanca formando las varices y los edemas.

FALTA DE DEFENSAS.-Los ganglios linfáticos se obstruyen y dejan de formar los LINFOCITOS T.

Pero para no escribir más, os pongo aquí algunas de las terapias del Drenaje, que de no hacerse, pueden desembocar en patologías

TRATAMIENTOS CON DRENAJE LINFATICO CLINICO

·         Estimula la Circulación Linfática.-Acelera la absorción de líquidos y macromoléculas (hace una limpieza interna del cuerpo, como si nos ducháramos internamente).

·         Arrastre de las grasas corporales para ayudar al adelgazamiento.

·         Absorbe numerosos EDEMAS en piernas, brazos, y cuerpo en general.

·         Tratar el edema del brazo  por mastectomía de mama(quitarla).

·         Elimina los desechos metabólicos en las mamas.

·         Estimula los procesos inmunitarios: produce desde los ganglios linfáticos, los Linfocitos T, aumentando las defensas a las enfermedades.

·         Favorece la regeneración de tejidos: aumenta la alimentación celular en:

* Úlceras Varicosas.

* Injertos óseos que el organismo rechaza.

* Osteoporosis.

* Celulitis.

·         Efectos sobre el Sistema Nervioso: Tranquiliza, Relaja, Estimula el Sistema Parasimpático, También el sistema Nervioso Autónomo: ayuda recuperación de fuerzas y la Regeneración de los Tejidos.

·         Relajamiento muscular dando deseos de dormir.

·         Ayuda a evitar la Depresión.

·         La piel se vuelve más clara y luminosa, sobretodo en la cara.

·         Ayuda a la curación de las fracturas óseas.

·         Evita la obstrucción de los ganglios linfáticos.

·         En LINFEDEMA,  LINFANGITIS, ERISIPELA,  ELEFANTIASIS,         

                                                                                                                                                                                             

·         VARICES Y PATAS DE ARAÑA.- Las mejora y las previene.

·         Estrés y agotamiento.

·         Pesadez de piernas como la de la embarazada.

·         Prevenir las patologías de los pechos poliquísticos.

·         Mejora la Telangiestasia, Estrías del Vientre, Celulitis (cartucheras).

·         Algodistrofia de Sudeck, Migrañas y Agujetas.

·         PIEL DE NARANJA.

·         Previene la caída de las pieles por adelgazamiento rápido.

  

MI PROGRAMA EN TV DE ECIJA TELECIJA

Para las personas que no lo sepan, hago desde hace muchos años mi programa "EN CUERPO Y ALMA" en  telecija, lo pueden ver todos los que estén en la comarca de Ecija, los Jueves sobre las 8´30 tarde, vienes a las 3 de la tarde y sábados a las 8'30. Es interesante verlo, porque trato de los más diferentes temas de salud holística

HIPNOSIS CONTRA EL TABAQUISMO

 Mis queridos amigos y amigas: Voy a hablaros de lo que hago para quitar a las personas del tabaco: una droga más terrible que la cocaína.
Tenemos que tener en cuenta lo siguiente:

1. El quitarse de esta droga tan maligna, requiere una decisión y voluntad clara del paciente, no vale esperar que todo lo haga la hipnosis
2. Se ha de tener claro que es una lucha, y que podría ser que no bastara con una visita, teniendo que hacer otras de refuerzo.
3. Cuando me entra el paciente, lo primero que hago es ponerle semillas en la oreja (AURICULOPUNTURA), que nos va a ayudar al tratamiento.
4. Si estuviera muy agarrado por el vicio y su dependencia fuera exagerada, se puede ayudar poniendo algún parche de nicotina.
5. Luego paso a realizar la 1ª HIPNOSIS, que con todo se convierte en una hora de tratamiento, teniendo en cuenta, que la hipnosis no significa estar dormido, escucharás todo lo que te voy diciendo, pero estarás plenamente concetrad@ en mis palabras.
6. Cuando la persona "despierta", por decirlo de alguna forma, lo hace en un estado maravilloso de relajación, descanso, sin dolores, y con la plena convicción de que puede conseguirlo.
7. Unas personas consiguen quitarse del tabaco en la primera visita, pero no te preocupes si necesitas otras visitas de apoyo y refuerzo, cada cual es cada cual y no todos tenemos la misma voluntad.
8. Si tienes alguna duda puedes consultar por aquí o a mi móvil 654897990 o mi correo que lo irás encontrando por todas partes: guerrero1950_6@hotmail.com

EL LIPEDEMA

 La amputación de una mama o mactetomia,, termina hinchando el brazo afectado, por lo que como digo aquí, se ha de actuar de inmediato para evitar las consecuencias.

Comenzaré por el final: ¿qué hacer tras la amputación de una mama para evitar el edema del brazo?.

--Nos traes unas coas, que nos pones malo, dice mi amigo Paco.

--Comprendo la impresión tan desagradable que experimentarán nuestras amigas y amigos al ver este artículo, pero la vida es así, y hemos de seguir viviendo.

--Pero ¿no es posible evitar esta desgracia?.

--La medicina en general siempre habla de la PREVENCION, pero cuando hablamos de cáncer, creo que es necesario que extrememos los cuidados para no llegar a esta última “solución”, que no creo que nadie desee. Por ejemplo, es mejor dejar el tabaco cuando no se ha tenido que operar el tumor de garganta, o adelgazar antes de llegar al infarto por la obesidad. En el caso de la patología mamaria, la mejor prevención es, además de las revisiones reglamentadas por Sanidad, el hacer D.L.C.( Drenaje Linfático Clínico) con frecuencia.

--Y eso ¿por qué?.

--Porque los vasos linfáticos, sus capilares muy anchos, son los que realizan la mayor parte de la limpieza interior de nuestro cuerpo. En el caso de las mamas, tienen tendencia a llenarse de impurezas, que mediante la manipulación linfática pueden sacarse y eliminarlas vía venosa.

--Bueno, pero ¿y si ya tiene el tumor?.

Salvo que alguien sepa otro tratamiento, lo que se hace es la extirpación de la mama, que puede ser todo lo radical que el cirujano determine para un mejor pronóstico. Pero es aquí donde entra otra nueva prevención.

--¿Cuál?.

--Es algo largo de contar, así que pondré aquí lo que pueda y en otro artículo lo ampliare, pero cabe decir, que cuando se hace la operación quirúrgica de amputación, se han quitado muchos ganglios linfáticos con sus correspondientes vasos y conductos, que dejan la zona si el correspondiente drenaje, viniendo el LINFEDEMA, que no es más que una acumulación de líquidos, metabolitos y sustancias del metabolismo celular. En ese momento, se ha de buscar mediante el Drenaje otra vía de eliminación para no llegar a los problemas MUY PELIGROSOS que se derivaran de esa nueva situación patológica.

  Una vez realizada la intervención quirúrgica, y siempre con el permiso del equipo que la haya operado y tratado, si se quiere que el brazo no experimente una gran inflamación con posible fibrosis, se requiere realizar el drenaje linfático manual, dirigido a modificar la dirección del líquido linfático de las áreas bloqueadas, para llevarlo hacia los vasos SANOS y funcionales.

  Es normal que con la intervención se hayan cortado conductos y ganglios, que habrán dejado el brazo afectado sin posibilidad de drenar los líquidos, por lo que se ha de actuar con cierta rapidez, para evitar LINFEDEMAS que lleguen a ser preocupantes.

--Nos estamos quedando de una pieza, dice el “sensible”.

--Lo comprendo, nadie quiere hablar de estas patologías y sus consecuencias, pero desgraciadamente ¡ocurren!, y creo conveniente informar del camino a seguir para no tener que volver a entrar en el quirófano por motivos circulatorios.

  Pero no puedo extenderme más, así que este es el primer aviso, que yo les aconsejo que no lo echen en saco roto por la cuenta que les tiene, y como siempre, si tienen alguna duda, pueden escribirme a mi correo guerrero1950_6@hotmail.com o al teléfono de mi consulta 954838694

VISITA POR PROBLEMAS ANIMICOS

Mis apreciados amigos y amigas. Desde esta página quiero informaros de cuanto sea necesario para vuestra salud del cuerpo y del alma, anímico o espiritual.
  Desgraciadamente, la medicina que entendemos por normal, se ha convertido en tratamientos sintomáticos, o sea, que solo tratan el síntoma. Si por ejemplo una persona tiene dolor de cabeza, lo que se llama cefalea, se le dan unos analgésicos y se termino. Pero.....¿por qué le duele la cabeza?. No lo pregunte, ya que le dirán cualquier cosa o sencillamente que no lo saben.
  De vez en cuando escribiré aquí algunas de las visitas que recibo y como las trato.
  "Un día me vino una chica con tratamiento para NERVIOS y para DEPRESIÓN.. Lo normal es que la persona que está agitada no esté en depresión y verbigracia.
¿Qué que hice?. Pues teste mediante la maniobra de las manos, que se estudia en Kinesiología, y poniendo los medicamentos que tomaba en la barriga me dijo cuales le venían bien y cuales mal. Pero además le pregunte a su subconsciente si tenía depresión o nervios, y me dio que estaba pasando un problema nervioso.
  Le mandé tratamiento previo testaje con Esencias Florales del Dr.Bach, le miré como tenía lo Chakras, los cuales estaban cerrados. Se los abrí con técnicas de Reiki y posteriormente en otro días le hice una sección de HIPNOSIS, desde entonces está perfectamente.
  Por eso, si vais viendo mis programas en TELECIJA, seguro que sacáis algo interesante, pero además podéis llamarme a mi móvil: 654897990 o pedir hora al 954838694 o en mi correo, en fin, preguntar si tenéis dudas, que eso no cuesta dinero.

PROLOGO A TRABAJO SOBRE PREVENCIÓN CANCER

Es necesario que seamos consecuentes con una verdad: el cancer no tiene cura. Una vez asimilada esta realidad indiscutible, viene la pregunta ¿qué podemos hacer?, y la respuesta es muy fácil: PREVENIRLO. ¿Qué como?. Voy a daros unas sencillas indicaciones, aunque en otro momento me extenderé más:
1.-Nuestro estado anímico debe de estar fuerte, ya que el estado defensivo está enm la forma en que esté nuestro estado vital.
2.-El azucar es el alimento del cáncer, por tanto,m mientras menos mejor.
3.-No tocar alimentación carcinógena, y si la que nos beneficie
4.-Adelgazar, ya que las células cancerigenas se ocultan en la grasa del los fagocitos tales como el Natrual Killer, que es un verdadero asesino de celulas patógenas.
5.-Huir del estres y de las emociones negativas: odio, rabia, envidia, miedo, incertidumbre.
6.- y por último por ahora, hacer Drenajes linfaticos para eliminar todos los elementos de desechos metabolicos, metales pesados, grasas...ya que el que verdaderamente nos lipia por dentro son los caplares de los vasos linfaticos que tienen un gran diametro comparados con los capilares venosos.
En otro momento colgaré un trabajo del unos de mis programa en Telecija, para que los que quieran se informen más extensamente.
Saludos para todos y todas

PARA NO PADECER CANCER

LA Dra.ODILE FERNANDEZ, nos da estas instrucciones para PREVENIR EL CANCER, pero no lo hace solo como Medico, sino como alguien que ha padecido un cancer muy moral, y que se salvó ateniéndose a esta terapia.

  Por mi parte, lo que hago en consulta, además de aconsejal lo que es bueno y lo que es malo, es actuar sobre la eliminación de grasas mediante el Drenaje Linfatico Clinico, ayudar a adelgazar mediante auricuplopuntura e hipnosis, abrir lo Chakras cerrados por emociones negativas, y terapias similares.

A más influjo de carcinógenos, alimentación procáncer, estrés... más rápido se convertirá una pequeña célula mutada en un cáncer.

Esta fase es reversible y actos sencillos como dejar de fumar o beber pueden evitar que se desarrolle el cáncer

Todos los días nuestras células sufren ataques o mutaciones, al igual que nosotros sufrimos situaciones adversas o conflictivas. Las mutaciones las producen ciertos carcinógenos presentes en el ambiente (asbestos = amiantos, humo del tabaco, radiaciones), en la comida (pesticidas, nitrosaminas, radicales libres) y ciertos virus y bacterias. Pues bien, estos carcinógenos dañan a la célula y la predisponen a delinquir. Esta predisposición a delinquir puede heredarse, y algunas personas nacen con células cuyo ADN está dañado. Estas personas que han heredado el gen de «delinquir» si encuentran un ambiente hostil serán delincuentes. Pues bien, en el caso del cáncer es igual. Si heredas de tus padres oncogenes, y éstos encuentran un ambiente propicio, se expresarán y darán lugar al desarrollo de células que se replicarán de manera anómala y originarán un cáncer con el tiempo. Pero si no encuentran un ambiente favorable, estos oncogenes permanecerán dormidos y no darán lugar a un cáncer.

 Se calcula que son necesarios de seis a ocho años para que una célula se transforme en un cáncer. Se sabe que varias veces a lo largo de nuestra vida desarrollaremos microcánceres que no llegarán a dar la cara, pues nuestro cuerpo será capaz de eliminarlos1,2. Un tercio de las mujeres tienen microtumores en las mamas y dos quintas partes de los hombres presentan tumores en la próstata. Y puede que estos tumores jamás den la cara, pero en el momento en que se manifiestan clínicamente es porque han adquirido la capacidad para ser invulnerables, para alimentarse, crecer y expandirse sin ayuda, y en ese momento pueden avanzar muy rápido y dar lugar a metástasis.

¿Cuál es el entorno que favorece la aparición del cáncer? La semilla y el cáncer

Imagina que el cáncer es una semilla de ortiga que cae en tu jardín, en un terreno donde va a estar regada cada día, donde va a recibir calor y abono. ¿Qué pasará?

En poco tiempo tendremos una ortiga gigante que no permitirá crecer a otras plantas e invadirá nuestro jardín.

Sin embargo, si esta semilla, que es la célula mutada, no encuentra un ambiente adecuado no podrá crecer e invadir nuestro jardín.

La alimentación occidental actual rica en azúcares, grasas trans, carne, leche y alimentos procesados favorece la creación de un ambiente muy inflamatorio que las células tumorales saben aprovechar muy bien. Podemos añadir más leña al fuego abonando el terreno donde crecerá el tumor. A través de la alimentación vamos a abonar el terreno donde está nuestra semilla y vamos a favorecer su desarrollo.

Nosotros podemos cambiar nuestros hábitos alimentarios y nuestro modo de vida y plantar cara al cáncer impidiendo su desarrollo. Nosotros podemos crear un ambiente anticáncer que impida que esa semilla crezca.

Factores que favorecen el desarrollo del cáncer y crean un ambiente pro cáncer que estimula el crecimiento y proliferación de las células cancerígenas.

SISTEMA INMUNE DEPRIMIDO…Inflamación y angiogenesis La angiogénesis es el proceso fisiológico que consiste en la formación de vasos sanguíneos nuevos a partir de los vasos preexistentes. La angiogénesis es un fenómeno normal durante el desarrollo embrionario, el crecimiento del organismo y en la cicatrización de las heridas. Sin embargo también es un proceso fundamental en la transformación maligna del crecimiento tumoral

RADICALES LIBRES………………   “                           “

DEFICIT DE VITAMINA  D………….Hiperglucemia  Acidez Extracelular

Factores que favorecen el Cancer: Sistema inmune deprimido, Estrés oxidativo, Aumento de la glucemia,  Acidez, hipoxia, Inflamación.

Nuestro sistema inmune, nuestro mejor aliado .-Nuestro sistema inmunitario está constituido por un verdadero ejército de soldados de élite altamente cualificados para defendemos contras las agresiones: virus, bacterias, químicos, tóxicos.

Nuestro sistema inmune ante un tumor lo que va a intentar es inducir la muerte programada o apoptosis de las células tumorales y disminuir la velocidad de reproducción de las células. Nuestros soldados son los macrófagos, natural killers, neutrófilos, monocitos y linfocitos (T y 13). Están continuamente patrullando por nuestro cuerpo en busca de algún virus, bacteria, tóxico o célula anómala que quiera «hacer de las suyas».

Las natural killers (NK) también se denominan «asesinas naturales» y son capaces de matar a cualquier célula tumoral. Cuando una NK se encuentra con una célula tumoral, la rodea, se abalanza sobre ella y le dispara un dardo venenoso que penetra en la célula y activa los mecanismos de autodestrucción programada que tienen todas las células. Las NK obligan al cáncer a suicidarse. La actividad y agresividad de las NK se ve influenciada por nuestras emociones. En un estudio con mujeres con cáncer de ovario se comprobó cómo el estrés, la angustia y la falta de apoyo social hacen que las NK sean poco activas y los tumores más agresivos. Cuando un paciente se somete a cirugía y se le extirpa un cáncer se crea una situación de estrés que inmunodeprime al paciente, pero este estrés no es excesivamente importante. Si al estrés generado por la cirugía y la anestesia se le añade el estrés producido por la incertidumbre de los resultados y la falta de comunicación con el personal sanitario, que suele ser parco en palabras y dar poco apoyo al paciente, la posibilidad de aparición de metástasis tras la cirugía es mayor. Cuando se extirpa un tumor no suele eliminarse al 100%, siempre quedan restos del mismo aunque sean microscópicos. Se ha comprobado que es primordial que el sistema inmune esté fuerte para poder eliminar esos restos de actividad tumoral residual y las micrometástasis  tras extirpar el tumor primario y así evitar que el cáncer vuelva a aparecer al cabo de un tiempo. Si se tomasen medidas para reducir el estrés relacionado con la cirugía y la incertidumbre que crea la palabra cáncer, la evolución de los tumores sería más benigna

¿Por qué es tan importante el sistema inmune en el cáncer? .-Las NK son fundamentales para evitar la aparición de las metástasis Si las NK están activas no se desarrollan metástasis. Cuanto menos activas son las NK más rápido progresa el cáncer, más rápido crea metástasis y menor es la supervivencia a los cinco años. Vamos a ir viendo qué hace que estén inactivas y cómo podemos nosotros activarlas. El estrés y las emociones negativas inhiben a las NK

Pero no sólo lo que pensamos influye en la actividad de las NK. Hay fármacos que inhiben a las NK, como los corticoides, y otros que las activan, como el interferón.  +++EL CANCER SE DESARROLLA EN PERSONAS CUYO SISTEMA INMUNE ESTA DEPRIMIDO. ***EL SISTEMA INMUNE ES CAPAZ DE MANTENER  LOS TUMORES “DORMIDOS”: PRESENTES PERO SIN DESARROLLARSE. +++NUESTRO SISTEMA INMUNE ES CLAVE PARA FRENAR Y ELIMINAR EL CANCER.

Una vez que la célula cancerosa se ha suicidado por acción de las NK entran en acción los macrófagos que engullen los restos de la célula muerta y se encargan de eliminarlos de nuestro cuerpo. Los macrófagos son una especie de basureros que siempre acompañan a las NK a la espera de que haya «basura» que recoger.

Los linfocitos T son otras células implicadas en la guerra contra el cáncer. Producen anticuerpos y citoquinas. Estas sustancias se encargan de activar los linfocitos y las NK para que sean más activas frente al cáncer.

Las células cancerígenas presentan antígenos en su superficie y frente a estos antígenos actúan los linfocitos T. Los linfocitos T se acoplan con los antígenos de la célula cancerosa y les inyecta un dardo envenenado (granzimas) que les hace morir. En esta ocasión también serán los macrófagos quienes vendrán a barrer los restos. ¿Qué estimula al sistema inmune? .-Si imaginamos a nuestro sistema inmune como un ejército de élite, ¿qué hará que esté siempre listo para batallar? Una buena alimentación, el ejercicio físico y la no exposición a tóxicos que le haga enfermar.  Para que un batallón sea efectivo debe tener un general que le sepa guiar y mantenga la cabeza fría en todo momento a pesar de las situaciones de pánico (control de las emociones, búsqueda de amor y felicidad). Será un general que no maltrate a su ejército y le trate con todo el amor del mundo.

Además de una buena alimentación hay ciertas plantas medicinales que pueden estimular nuestras defensas: uña de gato, equinácea y sabal

¿Qué inhibe a nuestro sistema inmune? .-El sistema inmune es sensible a nuestras emociones, a nuestros sentimientos y a nuestras creencias. Si nos dicen que tenemos cáncer y consideramos que esa palabra nos va a matar, al final nos matará. Los sentimientos de desesperanza y miedo los transmitiremos a nuestro sistema inmune, que pensará que no merece la pena plantar cara al enemigo si damos la batalla por perdida antes de empezar. Sin embargo, si el general del ejército (nuestra mente) jalea a sus soldados y les imprime un espíritu positivo y entusiasta, ellos irán a la guerra sabiendo que son fuertes, poderosos y van a ganar la batalla.  Determinados fármacos son inmunodepresores (corticoides, quimioterapia...) y predisponen a las personas que los toman a sufrir cáncer. La quimio se administra para destruir al cáncer, pero puede inducir cáncer. Paradójico, ¿no? Las personas con inmunodeficiencias  padecen más cáncer, por ejemplo pacientes con sida, diabetes, trasplantados (toman de forma crónica inmunodepresores), etc. Cuando hay inmunodeficiencias congénitas como en el síndrome ataxia-telangiectasia, síndrome Wiskott-Aldrich o síndrome Chédiak- Higashi, la posibilidad de sufrir cáncer es mayor que en la población sana.

INHIBE EL SISTEMA INMUNE                  ESTIMULA EL SISTEMA INMUNE

Alimentación con grasas ,azúcar           Alimentación anticancer: frutas, verduras, alimentos procesados, estres                  semillas, frutos secos. serenidad, meditaci

Sentimientos negativos:depresión         Sentimientos +:alegría,felicidad, confianza, la negación de la realidad, miedo           paciencia, la comprensión, la generosidad el rencor, angustias, desesperanza          el amor, conflictos resueltos en armonía Conflictos no resueltos,Sedentarismo  La actividad física, apoyo familiar aislamiento social

La INFLAMACION se ha relacionado con la aparición del cáncer:

                                            Inflamacion=cáncer

Aunque es un proceso natural de nuestro organismo para defendernos de las heridas, traumatismos, quemaduras, venenos o infecciones.

Los MACROFAGOS se comen los restos de células tumorales muertas, se comportan como células inflamatorias que general inflamación para eliminar a los agentes patógenos y reparar tejidos dañados. Estas sustancia inflamatorias son:

LAS CITOQUINAS, PROSTAGLADINAS, LEUCOTRIENOS Y TROMBOXANOS

Los MACROFAGOS son los encargados   de que cuando nos hacemos una herida se produzca: calor,rubor,edema,dolor e inflamación (signos de la inflamación junto con la impotencia funcional). Todo ello se dirige a crear vasos nuevos que permitan reparar el tejido dañado.

Vemos que la INFLAMACION es necesaria. ¡Pero! Cuando por diversas circunstancias la presencia de de sustancias inflamatorias y células inmunitarias es CONTINUA e intensa los tejidos afectados se irritan. Si la inflamación se produce en un tejido donde hay células dañadas o PRECANCEROSAS, estas van a aprovechar esta inflamación crónica para crecer y expandirse pues aprovecha la red de vasos y factores de crecimiento creados por la inflamación, para beneficio de la formación de cáncer=El terreno inflamado es el terreno que propicia la aparición del cáncer. 

Por último en esta primera parte vamos a ver los Carcinógenos; de cada 6 canceres están relacionados con una inflamación crónica de los tejidos,

CARCINOGENO                                            TIPO DE CANCER

Humo tabaco…………………..Cancer de Pulmón

Amianto…………… ………….Mesotelioma es una forma rara de cáncer que se desarrolla a partir de células transformadas originarias del mesotelio, el revestimiento protector que cubre muchos de los órganos internos del cuerpo. La pleura (el revestimiento exterior de los pulmones y la pared torácica interna) es el lugar más frecuente donde se desarrolla el mesotelioma. Pero también pueden surgir en el peritoneo (el revestimiento de la cavidad abdominal), y en el pericardio (el saco que rodea el corazón), o la túnica vaginal (un saco que rodea a los testículos).

^{[Virus papiloma humano…….Cáncer de cuello de útero.}

^{Virus hepatitis V y C……….Cáncer de Hígado}

^{Helicobacter pylori………Cáncer de estomago, linfoma MALT}

^{Salpingitis, talco………..Cáncer de Ovario}

^{Prostatitis………………Cáncer de Próstata}

^{Enfermedad inflamatoria intestinal………………Cáncer colon rectal}

^{++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++}

^]

Las circunstancias que crean inflamación crónica:

Exposicion al humo del tabaco, al amianto, infección crónica por virus y bacterias(hepatitis B y C, Helicobacter pylori), dietas cargadas de alimentos inflamatorios, enfermedades inflamatorias crónicas: prostatitis, salpingitis(Salpingitis es la inflamación aislada de las trompas de Falopio), enfermedad inflamatoria intestinal…predisponen a la aparición de cáncer..

  El cáncer obliga a nuestro organismo a alimentarlo creando inflamación

…creando más inflamación, estimulando la producción de sustancias inflamatorias asociadas al cáncer: Interleuquina y factor de necrosis tumoral alfa que son los máximos culpables. Puede considerarse al Factor Nuclear Kappa Beta (NF.KB) como el máximo culpable de que el cáncer CREZCA Y SE EXTIENDA. Por lo que si se neutralizala producción de esta sustancia el cáncer se vuelve vulnerable y se impide la metástasis. Entre las sustancias que lo consiguen esta el: ***RESVERATROL del vino tinto.

***Las CATEQUINAS del té verde.

***El LICOPENO del tomate y

***La CURCUMINA de la cúrcuma

Dentro de los medicamentos tenemos:

*El Cisplatino y el paclitaxel

                                                                              Anorexia

Estrés                                                                   Mal nutrición

Alimentación…………   FACTOR                        Cansancio

Obesidad           NUCLEAR……………. .Alteración del sueño, ansiedad, depresión, dolor

Carcinogenos    ……… KAPPA B                         INFLAMACION

Quimioterapia

Que causa inflamación: Ademas de la alimentación occidental, algunas infecciones que producen inflamación crónica, las siguientes:

*Estrés, *ira, *envidia, *ansiedad, *resentimiento, *los tóxicos y contaminación  ambiental, *las radicaciones, *humos del tacaco  u otros,

  La angustia, la ansiedad y el miedo crean un estado emocional que va a hacer que segreguemos hormonas (adrenalina y cortisol) Aparte de tener su parte buena, estimulan la producción de sustancias inflamatorias: crean un ambiente favorable para el cáncer. Es por ello, que el estrés crónico…puede influir en el desarrollo de cualquier tipo de tumor.

ALIMENTOS INFLAMATORIOS: Alimentos procesados ricos en azúcar, grasas saturadas, omega 6 y grasas trans, pocos vegetales y fruta dan inflamación y con ello…cáncer.

Carne rica en grasas, productos lácteos(sobretodo los enteros), huevos, aceite de soja, maíz o girasol. Margarina y mantequilla. Maiz, patatas, productos preparados con harina refinada (pan blanco, bollería, arroz blanco). Productos con azúcar, azúcar moreno, miel, sirope de arce, jarabe de maíz y glucosa: helados,, dulces, caramelos, bebidas azucaradas(colas, refrescos, zumos industriales) aceite hidrogenados.

 La solución está clara: tomemos antiinflamatorios que inhiben la actividad de la COX-2 (antiinflamatorio no esteroideo (AINE), Incluida la ASPIRINA que el que la toma con frecuencia tiene menor riegos de padecer cáncer, pero mejor un antiinflamatorio natural.

ALIMENTOS ANTIINFLAMATORIOS:

·         Pescado azul (boquerón, sardinas, caballa, atún, bonito, salmón salvaje).

·         Frutos secos: Nueces y las semillas de lino.

·         Almendras, Nueces de Brasil, anacardos, avellanas, nueces de macadamia, nueces de pecanas y pistachos.

·         Las especias y hierbas aromáticas usadas en la cocina india y mediterránea, tales como la cúrcuma(un  alimento de los más antiinflamatorio que existe), chile, cayena, albahaca, jengibre, canela, orégano, perejil, romero, tomillo y mostaza.

·         Los vegetales en general, pero sobretodo; la cebolla, el ajo, las crucíferas(Se integran en este grupo la col (de Bruselas, china, rizada, lombarda), coliflor, brócoli (o brécol), colinabo, romanesco, coclearia, rúcula (o roqueta), berro, rábano, colirábano, nabo. También la mostaza. Las crucíferas contienen glucosinolatos, compuestos que contienen azufre y que dan lugar en presencia de la enzima mirosinasa a la producción de otras sustancias: los isotiocianatos y los índoles.

·         El aguacate, los espárragos, las zanahorias (en especial el zumo), la calabaza, la lechuga, la pata dulce, los pimientos, las espinacas, el tomate, las aceitunas y el aceite de oliva.

·         Las algas y las setas. Legumbres,  los cereales,las legumbres, menos el arroz negro, rojo, lentejas, judías y guisantes. Los cereales integrales son mejores que los refinados.

·         Frutas como melón, grosellas, arándanos, frambuesas, fresa, uva negra, limón y bebidas como el te verde y el vino tinto.

·         Los omega 3 y 6 que participan en la formación de las membranas celulares, el desarroolo del cerebro, la elasticidad de los vasos sanguíneos, la coagulación y la repuesta inflamatoria inmune, siendo buenos para reparar las heridas.Pero se tendrían que tomar los dos omegas en la misma cantidad, ya que si se toma mucho omega 6 se convierte en malo para la protección del cancer

TENGAMOS EN CUENTA QUE EL CANCER SE DESARROLLA SI EL eNTORNO ES FAVORABLE. UN ENTORNO ANTIINFLAMATORIO VA A IMPEDIR  QUE EL CANCER PROGRESE

Los Omegas 6 se encuentran en aceites vegetales de maíz, girasol y soja, en la carne y los lácteos y los Omegas 3; en la semilla de lino, pescado azul, frutos secos, leche materna y algas.

ESTRÉS OXIDATIVO.- Los radicales libres y el estrés oxidativo siempre lo ponemos como los causantes del envejecimiento y las arrugas y nos olvidamos de lo que tienen que ver con el cáncer.

Las mitocondrias son productoras de energía transformando los nutrientes en energía para que la célula funcione conrrectamente y esté bien alimentada.

Para ello necesita oxigeno y crea desechos: los radicales libres de oxigeno.

Los R.L. en principio son necesarios para el funcionamiento del organismo. El problema viene cuando hay EXCESO de R.L…es entonces cuando aparecen las enfermedades…es el Estrés Oxidativo.que es terrible para las células, y pueden inducir al cáncer:

• Destruye el tejido conectivo(soporte y alineador celular y hormonal) y actúa como una red que atrapa al cáncer y le impide progresar.
• Afecta al ADN celular produciendo mutaciones: las mutaciones son el origen del cáncer.
• Activa los oncogenes (es un gen anormal o activado que procede de la mutación) que impide la muerte programada de las células.
• Afecta a las membranas celulares.

Para que el sistema de enzimas antioxidante funcione son necesarios los siguientes oligoelementos: selenio, cobre, zinc, y manganeso, sino los ingerimos, nuestros sistema antioxidante será menos eficaz.

ALIMENTOS MAS ANTIOXIDANTES: el chocolate, el té verde, y las setas. Frutas(limón, ciruela, albariqcoque,uva, melón,mandarina,sandía,níspero,melocotón, manzana, naranja y fresa, piña, papaya, mango plátano. Comino, orégano, pimíenta, tomillo. Canela, menta, vainilla, jemgible y nuez moscada. 

ANGIOGENESIS y CANCER.-Para que el cáncer pueda progresar necesita el oxigeno y nutrientes. Para alimentarse, la célula cancerosa utiliza la angiogenesis, que es que el cuerpo cree nuevos vasos sanguíneos. La angiostatina paraliza el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos. Aun no hay medicación con angiostatina, pero si alimentos que los son, entre ellos:

LA CÚRCUMA, SETAS, TÉ VERDE, FRUTOS ROJOS. LOS CITRICOS Y LAS CRUCIFERAS(la col de Bruselas, china, rizada, lombarda, coliflor, brócoli (o brécol), colinabo, romanesco, coclearia, rúcula (o roqueta), berro, rábano, colirábano, nabo. También la mostaza.). Todos ellos permiten matar de hambre el cáncer

EL AZUCAR.- Es el alimento del cáncer..- Es el combustible del cáncer. Incluso es usada antes de hacer las pruebas del TAC, ya que allí donde haya concentración de azúcar hay METASTASIS. A más concentración, más activo y agresivo es el tumor.

 Lo que hace nuestro cuerpo para contrarrestar el azúcar es forzar al Pancreas a producir INSULINA que lo que hace es meter el exceso de azúcar dentro de la célula. Pero junto a la insulina, el páncreas secreta “factor de crecimiento similar a la insulina (ICF-1), el cual estimula el crecimiento y proliferación celular, por lo que ayudan al cáncer a invadir tenidos vecinos. El azúcar refinado es un veneno, ya que además de ese estimulo carcinógeno, actúa sobre la Obesidad y Diabetes.

 El consumo excesivo de azúcar: Estimula la producción de insulina y puede causar cáncer debido a que aumenta la actividad de una proteína llamada B-catetina, íntimamente relacionada con la progresión tumoral. El azúcar induce cambios en la proteína B-catenina que promueve la proliferación celular en células del: Intestino delgado, mamas, ovario, páncreas, colon……

ALIMENTOS CON INDICE GLUCEMICO ALTO:                                           IG

Jarabe de maíz………………………………………………………………….115

Glucosa, Jarabe de arroz, trigo………………………………………………..100

Patatas fritas, fécula…………………………………………………………….  95

Harina de arroz blanco………………………………………………………….. 90

Cor flakes, tapioca, leche de arroz, tortas de arroz, maicena, palomitas

De maíz, pan de ha,burguesa………………………………………………….. 85

Catil, mijo, polenca, pan blanco, arroz blanco, patatas hervidas sin piel

Cereales, del desayuno azucarados, harina de trigo blanca, azúcar de

Caña integral, bebidas azucaradas…………………………………………..    70

Jarabe de arce, maíz, patatas con piel, fideos de arroz, cuscús de trigo

Panela, mermelada…………………………………………………………….    65

Sumos industriales………………………………………………………………..55

Seria necesario controlar ese azúcar dando METFORMINA, que es el fármaco más efectivo para controlar el nivel de azúcar en sangre, por lo que además controlaríamos el cáncer.

Dejando de tomar; azúcar y pan blanco ya bajan los niveles de azúcar de forma espectacular. El consumo de alimentos con IG alto se ha relacionado con el cáncer de Páncreas, Colon y Ovario.

QUE PRODUCE EL EXCESO DE ACIDOS.- Nuestro veneno diario: el azúcar. El exceso de ácidos alrededor de un tumor es el resultado del metabolismo de la glucosa (azúcar). A + azúcar consumida +acidez y +expansión del cáncer, ya que las células cancerígenas viven en un ambiente ácido. Pero no nos calentemos la cabeza con alimentos alcalinos y ácidos, solo debemos saber lo siguiente: Reducir la ingesta de carne, azúcar y lácteos y aumentar la ingesta de vegetales y frutas

ALIMENTOS CON Indice Glucémico BAJO…………………………………….IG

Pescado…………………………………………………………………0

Especias, aguacate……………………………………………………5

Acelgas…………………………………………………………………10

Espárragos, pepino, aceitunas, almendras, avellanas, cebolla

Pistachos, setas, jengibre, hinojo, apio, ceol, harina de algarro

Calabazin, puerro, coliflor, zumo de limón, cacao, chocolate85%

Alcachofas, berenjenas, salsa de soja……………………………..20

Frutos rojos, semillas…………………………………………………25

Legumbres, ajo, leche almendras, de avena, amaranto, quinoa,

Manzana, pera, naranja, arroz negro……………………………….30

Entonces: Si los niveles de azúcar elevado en sangre son el alimento del cáncer ¿Qué pasa con los diabéticos?. Que tienen más riesgo de padecer cáncer de hígado, páncreas, colon, recto, endometrio, mama y vejiga.

  Para endulzar podemos tomar: la ESTEVIA que endulza 300 veces más que el azúcar y tiene 0 calorias y además es antiinflamatoria y estimula el sistema inmune, actua como la cúrcuma inhibiendo el cáncer. Además es útil para la diabetes y la hipertensión. Puede consumirse: como hoja fresca o seca en ensalada o masticándola y en otros preparados. Lo ideal es tomar 2 infusiones/día preparadas con una cucharada de hojas secas o masticar entre 3 y 4 hojas frescas al día.

El  SIROPE DE AGAVE.es la planta que se usa para elaborar el Tequila. Alternativa al azúcar

Edulcorantes naturales IG baj   Edulcorantes con IG alto   ------    Artificiales

Estevia                                        Azucar de caña                Azucar blanquilla o more

Sirope de Agave                         Panela                              Glucosa

Sirope de yacón                          Melaza de cereales          Jarabe arroz,maíz,trigo

Miel de acacia                             Miel                                   Aspartamo

Azucar de coco                           Sirope de arce                  Fructosa artificial

Albaricoques secos                     Dátiles                               Sacarina

Sirope de frutas                                                                    Dextrosa

LA ACIDOSIS EXTRACELULAR Y LA HIPOXIA FAVORECEN LAS METASTASIS

Las células malignas necesitan un ambiente ácido, falto de oxigeno y rico en ácido láctico para su crecimiento y progresión. El PH de las células malignas está entre 6.5 y 6.9, mientras que los tejidos normales están entre 7,2 y 7,5. Los tumores lanzan ácido produciendo irritación e inflamación que facilita la progresión del tumor y la metástasis y mata las células buenas alrededor del tumor…tomar BICARBONATO que altera el PH del tumor y evita la metástasis.

La OMS calcula que el 30% de las muertes por cáncer son debidas a 5 factores de conducta y dietéticos:

• IMC elevado (obesidad y falta actividad física)
• Consumo de tacabo  y Alcohol.
• Infección por virus del papiloma humano por via sexual o el de hepatitisB C
• Agentes carcinógenos entorno laboral,domestico, ambiental.
• Ingesta reducida de frutas y verduras. Dieta cargada de tóxicos

¡POR QUE SE PRODUCE EL CANCER?

Para que una celula sana evolucione a cáncer debe sufrir muchas alteraciones:

• Mutaciones genéticas heredadas
• Hormonas
• Estado de nuestro sistema inmune

AGENTES MEDIOAMBIENTALES:

• Carcinógenos físicos: radiaciones ultravioletas e ionizantes
•       “                químicos:tabaco, humos, alimentos, arsénico en agua o bebida, benzopireno de alimentos fritos y horneados a altas temperaturas o fármacos de quimioterapia, inmunodepresores.
• Carcinogenos biológicos, como las infecciones causadas por determinados virus, bacterias y parásitos
• Tabaco, alcohol, dieta insana, la obesidad, falta de ejercicio son los principales factores de riesgo

Obesidad.15% Dieta.35%  Infecciones.15%  Alcohol. 5%Tabaco.25% Ambiente5%

ALCOHOL Y CANCER: Se relaciona con la incidencia y muerte por cáncer esófago, colorectal, hígado, y mama

Canceres de cavidad oral y apa.digestivo. El 80% se evitarían sin fumar ni beber

¿Cómo INFLUYE EL ALCOHOL EN EL CANCER?

  El alcohol es un potente inflamatorio, sobretodo en el hígado. El alcohol contiene ETANOL que es un potente carcinógeno. Se convierte en acetaldehído y radicales libres. El alcohol también activa las: Sustancias inflamatorias como el factor nuclear kappa beta (NF-KB), nuestro mayor enemigo si queremos vivir libres de cáncer.

++Cuando asociamos el alcohol y el tabaco, el benzopireno presente en el humo se absorbe más en el esófago y aumenta el riesgo de padecer cáncer.

El TABACO es uno de los carcinógenos más potente que existen

CANCER DE MAMA.-Ademas de las causas normales, tiene otras específicas:

Aumenta riesgo de padecerlo         _____   Mucha azúcar,grasas,carne y refinados

1ªregla a edad temprana                             Adelanta la menarquía

Menopausia a edad tardía                          Retrasa la menopausia

Niveles altos de estrógenos en sangre      Aumenta los estrógenos en sangre

Niveles altos de colesterol en sangre        Aumenta el colesterol en sangre

**A +azúcar,carne…+hormonas femeninas en sangre (progesterona y estrógenos)

**Niveles de estrógenos nos hablan del riesgo de padecer cáncer de mama

**En caso de cáncer de mama suele darse a la mujer  que lo ha padecido 5 años tamoxifeno para bloquear los estrógenos para impedir que sigan actuando sobre el tejido mamario y con ello evitar que el cáncer vuelva. Pero este medicamento tiene de efectos secundario la posibilidad cáncer de endometrio(revestimiento del utero) y tromboembolismo.

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DRENAJE LINFATICO.-En el medio ambiente hay sustancias químicas que elevan los niveles de estrógenos son los XENOESTROGENOS, que son parte de un grupo heterogéneo de químicos que son agentes hormonales activos, con las DIOXINAS Y LOS POLICARBUROS. Estas sustancias no se metabolizan y se acumulan en las grasas (los pechos tienen mucha) y en la leche materna, favoreciendo la aparición del cáncer.

Los hidrocarburos aromático policiclicos de los tubos de escape, de las fábricas y del tabaco y en los productos derivados del petróleo si se metabolizan, produciendo cáncer.

El consumo de alcohol también se relaciona con el cáncer de mama. Por cada 10gr de alcohol que se consuma, aumenta el riesgo de cáncer un 10%.

CANCER DE PROSTATA.-Es el más relacionado con la alimentación el 75% por eso es tan frecuente en Europa y América y en cambio la población china y japonesa es raro que la padezcan. Se relaciona con el consumo de leche animal y derivados, Los hombres que mas lácteos consumen tienen el doble de riesgo de padecer el cáncer y la metástasis.

CANCER DE ESTOMAGO.-La sal, los ahumados y mal refrigerados los aumenta,

COLON.-El consumo bajo de verduras y fibra y alto consumo de carne, también el alcohol. Ayuda a evitarlo: los vegetales, fruta y pescado con frecuencia.

PULMON.-Fumar, no tomar fruta y verdura. Cada dos frutas disminuye el riesgo un 3%.

OBESIDAD.-Se asocia con un mayor riesgo de cáncer y muerte. Especialmente el de colon, mama, endometrio, ovario, riñón, estómago, pácreas, próstata, vejiga e hígado. Entre el 15 y 20%de las muerte por cáncer se atribuye a la obesidad.

Relación entre cáncer y obesidad.

• Hormonas como el factor de crecimiento insulinico tipo 1, insulina, los estrógenos y la leptina( hormona producida en su mayoría por los adipositos (células grasas) los tienen elevados y se relaciona con el cáncer.
• El tejido adiposo produce LEPTINA, factor de necrosis tumoral y la Interleuquina1 que activa el factor nuclear kappa beta que es tremendamente inflamatoria…si hay inflamacion puede haber cáncer. Ademas, en los MICHELINES SE ACUMULAN LOS TÓXICOS (en mamas) del medio ambiente y de lo que comemos.
• La resistencia a la Insulina, por lo que el Pancreas ha de trabajar más para producir más insulina que combata la glucosa y evite la diabetes. Pero al sintetizar la insulina también producimos IGF1..hormona pro-cancer.
• La obesidad se asocia con la inflamación y ésta con el cáncer.
• El ayuno puede curar el cáncer, así que no obligar a comer,
• El sedentarismo nos hace inmunodeprimidos…menos fuerza en las defensas.

INFECCIONES: Del 10 al 25% de cáncer están asociados con la infección(virus y bacterias) producen la inflamación crónica que conduce al cáncer:

Virus hepatitis B y C……………………………..Cancer de Hígado

   “    del Papiloma humano

LOS METALES PESADOS.-

Tienen gran capacidad de acumulación en el organismo y no somos capaces de eliminarlos. Los más tóxicos son EL ARSENICO, EL CADMINO, EL MERCURIO, Y EL PLOMO.

Los metales pesados nos roban las vitaminas y los minerales: calcio, magnesio, zinc, manganeso, fósforo, hierro, selenio, vitamina A,C, y E.

TABACO: 4millones de personas mueren cada año por fumar. Cada 10’ ‘muere una persona por el tabaco. El 25 al 30% de canceres diagnosticados son por el tabaco.

El Tabaco es una droga que produce más dependencia que la Heroína o la cocaína.

Son canceres que produce son en: pulmón, cavidad oral(laringe, lengua, glándulas salivales, labio, boca y faringe), cáncer de esófago, estómago, vejiga urinaria y los riñones, cuello de útero, mama, páncreas, colon y leucemia mieloide aguda.

El 24% de los fumadores desarrollar un cáncer a lo largo de su vida.

Los fumadores pierden entre el 20 y 25% de esperanza de vida comprado con los no fumadores. El 30% de la población española mayor de 16 años fuma. Lo que significa que 14 millones de personas están inhalando directamente un CARCINOGENO: el humo del tabaco.

Lo peor de todo, es que los hijos de padres fumadores, también están sufriendo la inhalación del tabaco.

Pero sin hablar del cáncer, también se relaciona con el riesgo de: enfermedades cardiovasculares y respiratorias….en hipnosis desean respirar aire puro—también se relaciona con la impotencia sexual, fractura de cadera, cataratas, lesiones de la piel y las arrugas.

Las embarazadas corren riesgo de que su bebe sea prematuro o con poco peso. También someten al hijo al riesgo de de que muera por “síndrome de muerte infantil súbita”. Los niños son muy sensibles a los efectos nocivos del tabaco.

Durante la combustión del tabaco se han detectado más de 7mil sustancia en el humo de las que más de 250 son tóxicas y de estas, 69 son carcinógenas.

Encontramos amoniaco, que se usa en la fabricación de explosivos y en la limpieza domestica y que destruye la mucosa gástrica. También se consume CADMIO que se usa en la fabricación de baterías y extintores.

Con cada bocanada se consume: arsénico que se usa en la fabricación de venenos y que dan: lesiones degenerativas de hígado, la cirrosis y el cáncer de hígado. La Nicotina, principal causante de la adicción es usada para fabricar insecticidas.

También se encuentra METANO empleado en las turbinas de gas y generadores de vapor; el TOLUENO, que se agrega a los combustibles y también se usa como disolvente de pinturas y que causa perdida de memoria, audición y visión; el butano usado en mecheros: el metanol, disolvente industrial que provoca la ceguera y cirrosis.

También se encuentra gran cantidad de BENZOPIRENOS, los cuales se encuentran en la carne quemada y son potentes cancerígenos. Por supuesto hay alquitrán que literalmente se pega a nuestros pulmones como el chapapote de la costa gallega, poniendo los pulmones con un desagradable color negro-grisáceo.

El Monóxido  de carbono es un gas que se desprende de la combustión del cigarro y tiene poder de envenenarnos y reducir el transporte de oxigeno por la sangre: a la célula.

En el humo se encuentra: arsénico, benceno, berilio, butadieno, cadmio, cromo, oxido de etileno, níquel, polonio 210,( Es un elemento químico metaloide altamente radiactivo, químicamente similar al telurio y al bismuto, presente en minerales de uranio…ya saben lo que quiero decir), cloruro de vinilo, formaldehido, bezopirenos y tolueno.

Decir lo que todos saben, que el humo no es solo malo por cancerígeno para el fumador, sino para el fumador pasivo, produciendo cáncer  en el adulto o en el niño que lo está aspirando.

Hay gente que cree que sino traga el humo no va a padecer cáncer, es un grave error. También piensan que fumar tabaco de liar o fumar en pipa no causa cáncer, lo que no es verdad.

Si además de fumar se bebe alcohol, aumenta el riesgo de cáncer, ya que el alcohol favorece la penetración en las mucosas de las sustancias cancerígenas del tabaco.

BAMOS CON LO BUENO.-Dejar de fumar reduce el riesgo de cáncer y otras enfermedades cardiorespiratorias, tienen menor riesgo de morir por las enfermedades asociadas al tabaco.

**Dejar de fumar a los 30.-Se reduce la posibilidad de muerte prematura (M.P)en más del 90%.

**Dejarlo a los 50 años.-Se reduce el riesgo de M.P. en más del 50%.

**Dejarlo a los 60 años.-Aun puede vivir más que los que no lo dejan.

El riesgo va disminuyendo en razón al tiempo sin fumar, a las cajetillas que consumía cada dia y a la edad que comenzó

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